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Directivos de la provincia se suman al programa ‘Atleta Corporativo’ para mejorar su estado de competición

Una decena de empresarios y directivos de la provincia de Alicante participaron el pasado jueves, 18 de octubre, en la jornada ‘Atleta Corporativo’ impartida por Luis Mediero en el Hotel Meliá Alicante.

El programa, dirigido a presidentes, CEO´s y directivos de empresas, les ayudó a instaurar hábitos saludables que permitirán beneficiarse de una mayor efectividad, capacidad, destreza cognitiva, salud y longevidad, maximizando su energía para desarrollar su trabajo, así como mantener el bienestar físico y mental en su vida personal.

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Como parte del programa los asistentes recibieron:
Evaluación del estado corporal: El análisis de los diferentes datos antropométricos permite valorar tu nivel nutricional y potencia muscula, útil para determinar los requerimientos de aporte y gasto
Plan de acción: estado de competición ideal. Una estrategia personalizada y un plan de acción motivador para alcanzar el cambio real, que recoge las habilidades y hábitos necesarios para alcanzar tu estado de competición ideal.
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Con el fin de determinar el estado de competición actual, a su llegada al curso los asistentes se sometieron a una evaluación del estado corporal: estatura, peso, masa magra, masa grasa, perímetro abdominal. Para ello fue necesario acudir en ayunas.

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Esta prueba les ofreció a los asistentes una idea de su estilo de comportamiento y el impacto en todo lo que hace. Algo que supuso el punto de partida para desarrollar su estado de competición ideal.

Manejar emociones, la nueva estrategia del líder

Virginio Gallardo, autor del libro “Liderazgo Transformador”, dice que la gestión de las emociones empresariales es la clave del éxito empresarial. Según su último post, la formación de la cultura empresarial y los valores de una organización son los valores, hábitos y comportamientos de las personas. Quien sepa manejar las emociones organizativas, tendrá mayor capacidad de gestionar el cambio.

(Fuente: http://supervivenciadirectiva.com/2012/03/28/manejar-emociones-la-nueva-estrategia-del-lider/)

El éxito

El éxito nunca está en saber sino en hacer, esto es, en cultivar hábitos, y los hábitos se construyen por repetición, y eso exige disciplina.

No se vive de las ‘ideas inspiradoras’ (que son absolutamente imprescindibles, son la chispa que enciende la llama del cambio) sino de actuar en un cierto sentido, de manera constante y repetida en el tiempo. Para lograr resultados extraordinarios no hay que hacer cosas extraordinarias, pero sí ciertas cosas una y otra vez y otra más… hasta que se interiorizan y se convierten en hábitos.

(Fuente: http://www.franciscoalcaide.com/2012/09/personas-gaseosa.html)